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Você pagou R$47 pelas receitas. Para ter acesso completo à plataforma — método, ferramentas e grupo fechado com a Ida — faltam apenas R$142.
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Agora conheça o método por trás delas.
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As receitas da Ida não são aleatórias. Cada uma foi criada dentro de um protocolo — com critérios claros sobre o que entra, o que fica fora e por quê.
O método explica o raciocínio que a Ida usa. Por que evitar certos alimentos. Como o corpo queima gordura. O que acontece quando você come sem critério. E como sair desse ciclo de vez.
Com a plataforma, você não só cozinha bem. Você entende o que está fazendo — e por que funciona.
O método explica o raciocínio que a Ida usa. Por que evitar certos alimentos. Como o corpo queima gordura. O que acontece quando você come sem critério. E como sair desse ciclo de vez.
Com a plataforma, você não só cozinha bem. Você entende o que está fazendo — e por que funciona.
O que você passa a ter
34 receitas que você já tem — mais atualizações contínuas
Novas receitas adicionadas regularmente. Você não fica preso à versão original.
Novo para você
Método Ponto de PartIDA® completo
As 4 fases do protocolo — do low carb ao jejum intermitente — com explicação de cada etapa e o porquê de cada decisão.
Novo para você
Consulta de alimentos por fase
Tabela completa do que pode comer em cada fase do método — com filtros por tipo.
Novo para você
Diário alimentar e calculadora de macros
Registre o que comeu, acompanhe proteína, gordura e carboidratos do dia e veja se está dentro da sua meta.
Novo para você
Onboarding personalizado de saúde
Questionário inicial que identifica sua situação — condições especiais, sintomas, contexto — e gera orientação específica para o seu caso.
Novo para você
Grupo fechado exclusivo com a Ida
Só para assinantes da plataforma. A Ida está aqui todos os dias — respondendo dúvidas, orientando e acompanhando de perto quem está no processo.
Novo para você
⏳ Oferta por tempo limitado
Esse valor de R$142 é válido apenas para clientes da Cozinha da Ida que compraram nos últimos 3 meses. Depois desse prazo, o acesso à plataforma é pelo valor cheio de R$189.
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Renovação anual por apenas R$47,50
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Dúvidas
Minhas receitas continuam as mesmas?
Sim, e mais. Você mantém acesso às 34 receitas que já tem — e passa a receber as novas que a Ida adicionar ao longo do ano.
Preciso criar uma nova conta?
Não. Ao finalizar o upgrade, o acesso completo é liberado automaticamente na mesma conta que você já usa.
E se eu não gostar?
7 dias de garantia. Se não for o que esperava, devolvemos tudo — sem perguntas, sem burocracia.
Quanto custa renovar depois?
A renovação anual da plataforma sai por R$47,50 — menos de R$4 por mês para manter acesso a tudo.
⚕️ Os conteúdos têm caráter exclusivamente educativo e não substituem orientação médica. Resultados variam de pessoa para pessoa.
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